收藏本站
我的資料
我的訂單
  購物車 (0)  
親,您的購物車空空的喲~
去購物車結算
   
查看手機網站
其他帳號登錄: 注冊 登錄
三正易經網
昊本旗下國學分享網站

水行人的養生防病

 二維碼
發表時間:2021-09-26 09:36作者:黃森權


注:本文為喜馬拉雅“易醫黃森權”撰寫并主播的《易經現代應用100講》專題的文字版內容。相應的音頻,請在喜馬拉雅APP內搜索“易醫黃森權”。添加訂閱,即能及時收聽到系列更新。


感謝老朋友的支持,也感謝新朋友的收聽。前面講了金行人在養生、防病的實際應用。

接下來,我們來了解水行人。

水行人的整體特征:水行人皮膚微黑,富有光澤度和亮度。水行人一般屬于易胖體型,臉型呈上窄下寬,雙下巴,面色淡黑,濃眉大眼,毛發顏色深。兩肩小,腹部易肥胖,脊背長,塌臀。

水行人男性到了中年容易長“啤酒肚”。行動遲緩,做事拖泥帶水,不論坐立,都歡依靠或者扶著什么東西,可以說是“能夠坐著就不站,能夠躺著就不坐”,懶庸是特點。說話多用喉音,語速慢。生氣時易哭,面色暗黑;沉默寡言,神情不定,給人以高深莫測的感覺。

水行人靈活,善于變通,表面上顯得是個大好人,但實際上性格多疑嫉妒,不容易相信別人。心胸比較狹窄,容易嫉妒別人的成功。水行人有“厚”的特征:眼皮厚(多層),下頜厚,手背厚。

水行人又分為陽水陰水。陽水行的人,有智慧,性格溫柔,心靈手巧,有藝術天分,能曲能伸:陰水行的人反應緩慢,行動遲緩,做事畏首畏尾,優柔寡斷。

水行人容易勞累而傷腎,會有腰酸背痛,小便不爽,男性遺精,疝氣等病證,要多注意自己的泌尿生殖系統、耳朵、聽力等方面的疾病。

水行人易患泌尿生殖系統的疾病。表現出的癥狀有:腎虛乏力、精力不濟、腰膝酸軟、腰酸腰痛、腰椎間盤突出、腰肌勞損、眼袋浮腫、黑眼圈、脫發、耳鳴、尿頻、尿黃尿赤、痛經、月經不調等癥。

水行人身體陰氣盛而陽氣少。養生上,建議多食用苦味、甜味、紅色、黃色的食物。比如牛、羊肉、驢肉和姜、韭菜、赤小豆、花椒、芡實、黃精、肉桂等;可以喝紅茶、紅酒。

水行人養生要注意修養自己的智慧,多讀傳統智慧經典的書。適宜聆聽節奏明快、熱情奔放的“木”行、“火”行音樂。多曬太陽,多做運動,不論是球類運動還是跑步,練習五禽戲、八段錦、易筋經等。因為動則生陽氣,陽氣上升,有利于去除身體中的陰寒之氣。平時多參加公益活動,對心性修養會有很大的助益。

這一節內容就到這里。

一起來,讓文化成為生活方式,為中國文化修橋鋪路,讓中華文明走向世界。感謝你的支持。祝你身心安泰,智慧開顯!



首頁          取名課程          風水課程          易經商城          關于我們     姓名測試
服電話:139 289 44952
 
工作時間:周一至周六 9:00 - 18:00
非工作時間段,請在線留言
客服微信